Start Page План конспект тренировок по футболу детей 9 10 лет


План конспект тренировок по футболу детей 9 10 лет


ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ И РАЗВИВАЮЩИЕ: Развитие общей выносливости, координации движений. Размечается также запретная для атаки зона в 6-8 м от ворот, в которую не имеет права входить и защитник. Задачи: Закрепить технику удара по мячу подъёмом. Правила игры в футбол. Инвентарь: стойки для разметки кругов, один мяч. Инвентарь: три комплекта жилеток, четыре стойки, один мяч. Организация и содержание: две колонны игроков стоят в 30-40 м друг от друга, один игрок занимает место в середине. Задачи: Закрепить технику удара по мячу подъёмом. Организо- ванно завершить урок 1 Вддох — выдох в воду 2 упражнение «звездочка» - лечь на воду на спине руки и ноги расставить шире. Тренер занимает центральную позицию, располагаясь впереди колонн с большим количеством мячей. Три колонны игроков стоят за средней линией, но внутри площадки по ширине лицом к двум защитникам. Б — игроку грА, и становятся в конец колонн. Такой же вывод подтверждает находящийся во Франции проект фасада здания Вольного экономического общества на углу Невского проспекта и Адмиралтейской площади, выполненный Деламотом в 1768 году здание не сохранилось. Здесь нужно исходить из количества занимающихся. Инвентарь: мячи, стойки, свисток. Место проведения: спортивный зал. Задачи: Закрепить технику передач мяча внутренней стороной стопы в движении. Воспитание общей быстроты и скоростно-силовых качеств. Место проведения: спортивный зал. Формирование индивидуальной технико-тактической подготовки. Автор Дата добавления 03. Организация и содержание: игрок сидит на земле лицом к тренеру или партнеру подающему , который держит в руках мяч, в 5-8 м. Сообщение целей и задач тренировки. Инвентарь: четыре пилона, много мячей, комплект жилеток. Рекомендации: команды могут соревноваться в количестве забитых мячей.


Игрок А бежит с мячом к игроку В и иг¬рает с ним в стенку см.


Развитие взрывной силы, координации, выносливости. Задачи: Закрепить технику отбора мяча в движении. Формирование индивидуальной технико-тактической подготовки. Он набрасывает мяч себе на голову и посылает его первому в колонне, который возвращает его также ударом головы и тут же приседает. Мяч - у направляющего. Атакующие игроки, которые стоят на несколько метров ближе к линии штрафной получают преимущество. Расчитаны на двух разовые занятия в неделю с продолжительностью 90 минут. Доведя мяч до партнера, игроки продолжают бежать, но уже без мяча, по направлению назад и в центр, в обход стойки, и присоединяются к своей первоначальной колонне. Организация и содержание: трое игроков располагаются треугольником. В одном из них действуют 4 игрока, где трое атакующих и один защитник.

You may look:
-> презентация урок информатика логические функции
Остановка и ведение мяча, отбор мяча, обманные движения, вбрасывание мяча, техника игры вратаря.
-> бланки 2 ндфл за 2009 год
Рекомендации: можно давать это упражнение и с одним мячом, тогда каждый игрок, заканчивая свой бег, останавливает мяч подошвой, оставляя его партнеру.
-> сочинение на тему споры о человеке в пьесе горького на дне
Инвентарь: мячи, стойки, свисток.
-> инструкция kx td1232
Рекомендации: тренер может устроить соревнование, в котором команды, в каждой по две колонны, ускоряются и стремятся завершить заданное число рывков с мячом быстрее другой команды.
-> инициатива наша новая школа результаты работы презентация алтайский край
Тренер может присуждать С двух сторон площадки размером примерно 30x20 ярдов 27x18 метров стоят переносные ворота, которые защищают вратари.
->Sitemap



План конспект тренировок по футболу детей 9 10 лет:

Rating: 93 / 100

Overall: 92 Rates